Aumento da massa muscular
Aumento do desempenho físico
Redução da fadiga
 Auxilia na queima de gordura
 Excelente fonte de energia pré-treino

Leia mais

Beta Alanina 180g

NewNutritionRef: NEW304
Clique e veja!
R$ 62,00 no boleto ou pix com 10% off
ou R$ 68,89
1x de R$ 68,89 sem juros

Parcelamento no cartão de crédito

    Calcule a entrega:

    O que é a Beta Alanina?

    A Beta Alanina é um aminoácido não essencial e sua síntese endógena (dentro do nosso corpo) ocorre no fígado, sendo transportada para células musculares. Este aminoácido (junto com a histidina) é fundamental para a síntese e aumento das reservas musculares de carnosina, que possui um papel fisiológico importante no exercício/esporte (auxilia na melhoria da contração muscular). É possível consumir a Beta Alanina por meio de alimentos, principalmente em proteína animal como: peixe, frango e carne ou pela suplementação. 

    Beta Alanina: Pra que ele serve:

    A Beta Alanina auxilia na qualidade dos treinos de resistência/exaustão, melhorando o desempenho e mantendo o pH intramuscular adequado. Portanto, ajuda na performance e recuperação muscular, colaborando com o aumento de massa magra. 

    Benefícios da Beta Alanina

    A  potencialidade da Beta Alanina está relacionada à melhoria da performance na atividade física, principalmente, em exercícios de resistência e alta intensidade. Também entrega o efeito de diminuir a fadiga muscular, otimizando o tempo de recuperação. 

    Como tomar a Beta Alanina?

    É fundamental destacar a importância de manter uma consistência no consumo, que neste caso, é mais importante do que o horário de ingestão. Portanto, deve-se tomar todos os dias, doses entre 0,5 a 2g/dia (em uma porção ou fracionada ao longo do dia) para aumentar as concentrações de carnosina muscular. Pode-se aproveitar a dose, ou uma das doses fracionadas, para consumir antes do treino para melhorar o desempenho, resistência e reduzir a fadiga, desde que seja ingerida diariamente, pois os efeitos são observados a longo prazo. 

    Quais suplementos tomar com a Beta Alanina?

    Muitas pessoas tem o costume de tomar associado a: Whey Protein, Creatina, Glutamina e Polivitamínico.

    Tabela nutricional da Beta Alanina

    Porção: 500mg (1 medidor NewNutrition)
    Conteúdo: 90g (até 180 doses), recomendamos 0,5g, podendo ingerir até 2g diárias. *consulte um profissional
    Ingredientes: Beta Alanina e antiumectante: dióxido de silício. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

     Quantidade por porção% VD(*)
    Beta Alanina300mg**
    "Não contém quantidade significativa de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio."
    "(*) % Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

    Beta Alanina é na NewNutrition

    Na NewNutrition você pode escolher 2 opções de tamanho: 90g e 180g. Pagamento à vista no boleto bancário neste site você obtém 10% de desconto. 

    Aproveite e consulte nossas opções de frete grátis para o Brasil e compre em até 6x sem juros. 

     

    Gostou? Veja mais opções para saúde faminina em nosso site.

    Quem comprou, comprou também

    dúvidas? pergunte aqui:

    Beta Alanina 180g

    Beta Alanina 180g

    Ref: NEW304

    R$ 62,00 à vista no boleto

    1x de R$ 68,89 sem juros
    R$ 68,89
    • :(Ops!Seu carrinho está vazio