Benefícios da Pasta de Amendoim
Rica em Nutrientes
Auxilia no emagrecimento
Fornece energia durante os treinos
Auxilia na saciedade
Pasta de Amendoim
Pasta de Amendoim 400g
R$ 14,09 no boleto (-10%)
em até 1x de R$ 15,65 no cartão
Pasta de Amendoim com Cacau e Açúcar Mascavo 400g
R$ 15,30 no boleto (-10%)
em até 1x de R$ 17,00 no cartão
Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco 400g
R$ 15,30 no boleto (-10%)
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Pasta de Amendoim com Amendoim Granulado 400g
R$ 14,09 no boleto (-10%)
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Pasta de Amendoim em Sachê - Caixa com 10 unid
R$ 41,31 no boleto (-10%)
em até 1x de R$ 45,90 no cartão
O que é a Pasta de Amendoim?
Com receita original e tradicional dos Estados Unidos, que se encaixa perfeitamente no seu cardápio? A Pasta de Amendoim Integral !
Pasta de amendoim é um produto totalmente natural e sem aditivos, onde o amendoim é torrado, moído até que vire uma pasta. Amendoim é rico em vitaminas do complexo B, vitamina A, C, E, sódio, cálcio, manganês, selênio, cobre, ferro e zinco. Mas a pasta de amendoim é bom mesmo? Sim! Ao contrário do que as pessoas acham, ela possui um alto teor de gordura boa - aquela encontrada no grupo de sementes oleaginosas, como as nozes, castanhas e amêndoas.
Pasta de Amendoim: para que serve?
Muitos ainda se perguntam para que serve pasta de amendoim , considerada um alimento nutritivo, o amendoim é um alimento que sacia a fome, é saboroso e altamente nutritivo . Atletas utilizam a pasta de amendoim antes de treino para auxiliar na saciedade, aumentar calorias, fornecer energia durante os treinos e em retorno ganho de massa muscular , bem como reduzir o colesterol ruim (LDL) e triglicérides.
Veja um comparativo entre Pasta de Amendoim Integral,
Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e
Pasta de Amendoim com Cacau e Açúcar Mascavo:
 Pasta de Amendoim 400g |  Pasta de Amendoim com |  Pasta de Amendoim com | |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 93kcal/389kJ | 91kcal/382kJ | 86kcal/360kJ |
| Carboidratos | 1500mg | 4500mg | 4500mg |
| Proteínas | 4700mg | 3800mg | 3500mg |
| Fibra Alimentar | 750mg | 900mg | 1100mg |
| Sódio | 0mg | 28mg | 30mg |
| Porção | 15g | 15g | 15g |
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Como consumir a Pasta de Amendoim?
O grande destaque deste produto é que ele pode ser consumido a qualquer hora do dia, sendo pura, em lanches ou como partes da refeição. A quantidade e a forma de ingestão vai ser determinada pelo nutricionista - profissional adequado para definir a dieta. A Pasta de Amendoim para hipertrofia pode ser ingerida em uma ou duas colheres de sopa do produto, isso vai resultar em energia para a realização dos exercícios, convém também fazer ‘’shakes’’ com a Proteína do soro do leite (Whey Protein). Porém, se a preocupação é o peso, faça a ingestão em porções menores, como por exemplo café da manhã.
Mas não se limite somente a um determinado horário para utilizar esse alimento, pode ser usado também em qualquer outro horário do seu dia como um complemento. O ideal é utilizar em um momento onde você precisa de uma boa fonte de energia , e que além disso, irá promover muito mais sabor ao alimento combinado. Exemplos para combinar: Frutas, pães, vitaminas, entre outros.
Temos um conteúdo específico em nosso blog sobre a Pasta de Amendoim , dê uma olhada!
Pasta de Amendoim Cremosa
A NewNutrition coloca à disposição a pasta de amendoim integral, sem adição de açúcar, 100% natural e sem conservantes. Desfrute do puro gosto do amendoim torrado e permaneça saudável!
O creme de amendoim fortalece os ossos?
Não só fortalece os ossos, como auxilia no crescimento e fortalecimento das unhas, cabelos e sistema imunológico.
Dúvidas Frequentes
Veja, a seguir, 5 dúvidas mais frequentes que os consumidores da pasta de amendoim possuem:
O produto protege contra o mal de Alzheimer?
O fato é que a pasta de amendoim pode auxiliar na proteção contra doenças que afetam a memória, inclusive o Mal de Alzheimer .
Pasta de amendoim engorda?
A pasta de amendoim é muito calórica e se, por um acaso, for consumida sem controle, pode ocasionar no ganho de peso.
Ela previne a diabetes?
A ingestão de pasta de amendoim de 4 a 5 vezes na semana reduzem os riscos de desenvolver diabetes, principalmente por o produto contém baixa quantidade de carboidratos e sem ser açúcar . O que auxilia na alimentação do indivíduo, melhorando sua saciedade. Desta forma, ele consegue controlar melhor a sua alimentação e evita doces e calorias extras no dia.
Pasta de amendoim ajuda a emagrecer?
Sim! O elevado teor de gordura boa do produto promove a sensação de saciedade e reduz a vontade de comer entre as refeições.
É um antioxidante?
Além das vitaminas e minerais , a oleaginosa contém grandes quantidades de antioxidantes. O antioxidante encontrado é o resveratrol, que é associado a diminuição do risco de doenças cardiovasculares entre outras.
Resveratrol possui diversos benefícios, sendo também encontrado na uva.
Variedade em Pasta de Amendoim
Como se já não bastasse a pasta tradicional, a NewNutrition inovou trazendo variações, e que valem a pena incluir em seu cardápio, elas são muito boas! Você conta agora com:
Pasta de Amendoim Granulado - Contém pedaços de amendoim na pasta, deixando-a muito mais crocante .
Pasta com Cacau e Açúcar Mascavo - Para quem é fã de Cacau e prefere algo mais doce , essa é uma opção a ser escolhida, é praticamente uma sobremesa.
Pasta com Açúcar de Coco + Sal Rosa - Se está em uma alimentação mais restrita e que apostar em algo mais doce e ainda manter a pasta, inclua esta em seu cardápio, principalmente se você é fã de doce e salgado juntos .
Receitas com Pasta de Amendoim
Elaboramos algumas receitas com a pasta de amendoim, dê uma olhada:
Picolé de Pasta de Amendoim
Ingredientes:
- 3 bananas
- ½ copo de Pasta de Amendoim
- 1 copo de iogurte (pode ser o desnatado ou o da sua escolha)
- 2 colheres de sopa de mel (opcional)
Instruções de preparo:
- 1. Separe todos os ingredientes, exceto o mel, dentro de uma vasilha e processe com o mixer até ficar em consistência cremosa;
- 2. Prove a mistura e adicione o mel a gosto;
- 3. Coloque a mistura em moldes de picolé e palitos de sorvete;
- 4. Coloque no congelador até congelar (é melhor durante a noite);
- 5. Sirva-se.
Shake Matinal Proteico
Ingredientes:
- 1 porção de Whey Protein NewNutrition (Sabor desejado)
- 30g de Aveia em Flocos finos
- Frutas vermelhas (morango,amora,mirtilo,framboesa, acerola)
- 1 colher de sopa de Pasta de Amendoim
Instruções de preparo:
- 1. Adicione todos os ingredientes em um copo mixer;
- 2. Adicione a quantidade de água gelada desejada (300-350ml);
- 3. Bata até obter consistência cremosa;
- 4. Sirva-se.
Sanduíche Americano
Ingredientes:
- Fatias de Pão Integral (forma)
- 1 colher de sopa de Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco
- 1 colher de sopa de Geleia (sabor a escolha)
- 1 fatia de Queijo (opcional)
Instruções de preparo:
- 1. Aplique os ingredientes sobre o pão;
- 2. Corte a fatia do queijo desejado e coloque-a por cima da pasta de amendoim e geleia;
- 3. Coloque a outra fatia e pronto;
- 4. Aproveite!
