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O que é a Pasta de Amendoim

O que é a Pasta de Amendoim?

Com receita original e tradicional dos Estados Unidos, que se encaixa perfeitamente no seu cardápio? A Pasta de Amendoim Integral !

Pasta de amendoim é um produto totalmente natural e sem aditivos, onde o amendoim é torrado, moído até que vire uma pasta. Amendoim é rico em vitaminas do complexo B, vitamina A, C, E, sódio, cálcio, manganês, selênio, cobre, ferro e zinco. Mas a pasta de amendoim é bom mesmo? Sim! Ao contrário do que as pessoas acham, ela possui um alto teor de gordura boa - aquela encontrada no grupo de sementes oleaginosas, como as nozes, castanhas e amêndoas.

Pasta de Amendoim: para que serve?

Muitos ainda se perguntam para que serve pasta de amendoim , considerada um alimento nutritivo, o amendoim é um alimento que sacia a fome, é saboroso e altamente nutritivo

 

Veja um comparativo entre Pasta de Amendoim Integral,Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Pasta de Amendoim com Cacau e Açúcar Mascavo
 

 Pasta de Amendoim 400g

Pasta de Amendoim 400g

Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco 400g

Pasta de Amendoim com
Açúcar de Coco 400g

Pasta de Amendoim com Cacau e Açúcar Mascavo 400g

Pasta de Amendoim com
Cacau e Açúcar Mascavo 400g

Valor energético93kcal/389kJ91kcal/382kJ86kcal/360kJ
Carboidratos1500mg4500mg4500mg
Proteínas4700mg3800mg3500mg
Fibra Alimentar750mg900mg1100mg
Sódio0mg28mg30mg
Porção15g15g15g
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Como consumir a Pasta de Amendoim

Como consumir a Pasta de Amendoim?

O grande destaque deste produto é que ele pode ser consumido a qualquer hora do dia, sendo pura, em lanches ou como partes da refeição. A quantidade e a forma de ingestão vai ser determinada pelo nutricionista - profissional adequado para definir a dieta.

A Pasta de Amendoim para hipertrofia pode ser ingerida em uma ou duas colheres de sopa do produto.

Mas não se limite somente a um determinado horário para utilizar esse alimento, pode ser usado também em qualquer outro horário do seu dia como um complemento.

Pasta de Amendoim Cremosa

A NewNutrition coloca à disposição a pasta de amendoim integral, sem adição de açúcar, 100% natural e sem conservantes. Desfrute do puro gosto do amendoim torrado e permaneça saudável!

O creme de amendoim fortalece os ossos?

Não só fortalece os ossos, como auxilia no crescimento e fortalecimento das unhas, cabelos e sistema imunológico.

Duvidas sobre Pasta de Amendoim

Dúvidas Frequentes

Veja, a seguir, 5 dúvidas mais frequentes que os consumidores da pasta de amendoim possuem:

Pasta de amendoim engorda?

A pasta de amendoim é muito calórica e se, por um acaso, for consumida sem controle, pode ocasionar no ganho de peso.

 

Receitas com Pasta de Amendoim

Receitas com Pasta de Amendoim

Elaboramos algumas receitas com a pasta de amendoim, dê uma olhada:

Picolé de Pasta de Amendoim

Ingredientes:

- 3 bananas
- ½ copo de Pasta de Amendoim
- 1 copo de iogurte (pode ser o desnatado ou o da sua escolha)
- 2 colheres de sopa de mel (opcional)

Instruções de preparo:

 

  1. 1. Separe todos os ingredientes, exceto o mel, dentro de uma vasilha e processe com o mixer até ficar em consistência cremosa;
  2. 2. Prove a mistura e adicione o mel a gosto;
  3. 3. Coloque a mistura em moldes de picolé e palitos de sorvete;
  4. 4. Coloque no congelador até congelar (é melhor durante a noite);
  5. 5. Sirva-se.

 

Shake Matinal Proteico

Shake Matinal Proteico

Ingredientes:

- 1 porção de Whey Protein NewNutrition (Sabor desejado)
- 30g de Aveia em Flocos finos
- Frutas vermelhas (morango,amora,mirtilo,framboesa, acerola)
- 1 colher de sopa de Pasta de Amendoim

Instruções de preparo:

 

  1. 1. Adicione todos os ingredientes em um copo mixer;
  2. 2. Adicione a quantidade de água gelada desejada (300-350ml);
  3. 3. Bata até obter consistência cremosa;
  4. 4. Sirva-se.

 

Sanduíche Americano

Ingredientes:

- Fatias de Pão Integral (forma)
- 1 colher de sopa de Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco
- 1 colher de sopa de Geleia (sabor a escolha)
- 1 fatia de Queijo (opcional)

Instruções de preparo:

 

  1. 1. Aplique os ingredientes sobre o pão;
  2. 2. Corte a fatia do queijo desejado e coloque-a por cima da pasta de amendoim e geleia;
  3. 3. Coloque a outra fatia e pronto;
  4. 4. Aproveite!

 

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