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    O que é o Betacaroteno?

    betacaroteno é a fonte mais abundante de vitamina A natural. São pigmentos naturais encontrados em plantas e responsáveis pelas cores vibrantes de algumas frutas e legumes, como a cor laranja da cenoura, o vermelho do caqui, e o amarelo intenso da manga. Uma vez ingerido, o betacaroteno é convertido em vitamina A de acordo com sua necessidade, ou agir como um antioxidante para ajudar a proteger as células dos efeitos nocivos dos radicais livres. O betacaroteno desempenha um papel importante como antioxidante, eliminando os radicais livres. A vitamina A também é responsável pelo desenvolvimento de tecidos epiteliais, auxiliando na formação da melanina, na melhora da pele e no bom funcionamento da visão.

    Principais benefícios do Betacaroteno:

    O betacaroteno desempenha um papel importante como antioxidante, além de:

    1. Desenvolvimento de tecidos epiteliais
    2. Formação de melanina
    3. Melhora da visão
    4. Melhora da Imunidade
    5. Ótimo para cabelo e unhas

    Quais alimentos possuem Betacaroteno?

    As melhores fontes de betacaroteno são: cenoura, abóbora, batata-doce, espinafre, couve, pimentão vermelho, mamão, caqui, manga, melão, melancia, damasco, goiaba e tangerina.

    Leia no blog, 50 alimentos que são super saudáveis na sua rotina.

    Quando consumir?

    O Betacaroteno é recomendado quando for detectado deficiência dos nutrientes no organismo. No caso muitas pessoas não ingerem frutas e vegetais a suplementação pode ser necessária, contudo, ela deve ser feita sempre com a orientação médica ou de seu nutritionista. 

    Possui Efeitos Colaterais?

    O Betacaroteno possui Vitamina A, em excesso pode causar problemas no fígado e até defeitos congênitos em bebês. Sempre consultar orientação médica ou de seu nutritionista. 

    Quais suplementos tomar com o Betacaroteno?

    É importante ingerir fontes de betacaroteno e também de Vitamina C e Vitamina E, porque os três nutrientes possuem forte ação oxidante, assim agindo de forma conjunta.

    Informações nutricionais:

    Porção: 500mg (2 cápsulas)
    Conteúdo: 120 softgels
    Ingredientes: Óleo de cenoura e betacaroteno, composição da cápsula: gelatina, água purificada, glicerina (umectante) e corante amarelo crepúsculo. NÃO CONTÉM GLUTEN 

     

    Quantidade por porção

    % VD(*)

    Valor energético

    4,5Kcal/19kJ

    1%

    Carboidratos

    0g

    0%

    Proteínas

    0g

    0%

    Gorduras totais, das quais

    0,50g

    1%

    Gorduras Saturadas

    0,10g

    1%

    Gordura Monoinsaturadas

    0,30g

    **

    Gordura poli-insaturadas

    0,10g

    **

    Gordura trans

    0g

    **

    Fibra Alimentar

    0g

    0%

    Sódio

    0mg

    0%

    Vitamina A

    600mcg

    100%

     

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