
Ômega 3 Plus
O Ômega 3 plus foi desenvolvido por nossos especialistas pensando na sua melhor nutrição, contendo uma quantidade maior de EPA e DHA, que são os fatores contribuintes para saúde cerebral e cardiovascular. além de ser em apenas duas cápsulas, facilitando o consumo
Compra agora o Ômega 3 Plus na NewNutrition.
Ômega 3 e Ômega 3-6-9
Falamos acima um pouco sobre o Ômega 3.
Agora vamos falar sobre o Ômega 3-6-9.Ômega 6, como o ômega 3, faz parte das gorduras boas. Também não são produzidos pelo organismo e, portanto, devem ser adquiridas por meio da ingestão de determinados alimentos. Já o Ômega 9 ou Ácido oleico, é produzido por nosso organismo sendo encontrado naturalmente no azeite de oliva, abacate, macadâmia, óleo de girassol e óleo de gergelim.
Compra agora o ômega 3-6-9 no site da NewNutrition.
Alimentos ricos em Ômega 3
- • Salmão: 4,023 mg por porção (EPA e DHA).
- • Óleo de fígado de bacalhau: 2,664 mg por porção (EPA e DHA).
- • Sardinhas: 2,205 mg por porção (EPA e DHA).
- • Anchovas: 951 mg por porção (EPA e DHA).
- • Linhaça: 2,338 mg por porção (ALA).
- • Chia: 4,915 mg por porção (ALA).
- • Nozes: 2,542 mg por porção (ALA).