Maca Peruana

Maca Peruana: Como tomar

A dose ainda não foi estabelecida, porém a dose que pode ser consumida de forma geral em estudos varia entre 1.5-5g por dia. Sempre importante que consulte um profissional da área de saúde, para que a dose seja ideal a suas necessidades e não em grandes quantidades desnecessárias, principalmente se você for gestante, lactante ou apresenta problemas de saúde.

Se você optar pelo produto em pó, experimente adicioná-lo em receitas, vitaminas e café, o produto possui um sabor caramelizado.

Dúvidas frequentes

Confira as principais dúvidas dos usuários de Maca Peruana:

Maca peruana auxilia no ganho de massa muscular?

Com todos os benefícios citados, é notado uma boa melhora da performance . Com o aumento da performance e complemento da sua alimentação com todos os nutrientes que a Maca oferece, o alimento pode sim trazer benefícios para ganho de massa muscular, força, energia e performance na atividade física.

A Maca possui efeitos colaterais?

Não possui! A Maca peruana e a Maca power são suplementos alimentares! E vão promover saúde e bem estar.

Com os efeitos da Maca, você vai ter bons ganhos a saúde em geral e também na performance, claro se aliado a uma dieta balanceada e atividades físicas regulares.

Não deixe de buscar a indicação de um médico ou Nutricionista.

Maca peruana em pó ou em cápsula?

Em nossa linha, possuímos as duas versões. Na versão em cápsula Maca Power, a fórmula contém Complexo B, Vitamina E, e ZMA. Caso não precise dessas vitaminas e minerais, a opção da Maca Peruana em Pó pode melhor atendê-lo.

Maca peruana para saúde mental

De acordo com uma pesquisa feita em 2006, a raiz da maca trabalha diretamente sobre duas regiões no cérebro (hipotálamo e glândula pituitária) no auxílio de melhorar o foco. 

Um estudo posterior encontrou que pode melhorar a energia física e mental, reduzir estresse e aliviar depressão, além de acalmar ansiedade enquanto estimula atividade mental.

1. • Aumento da energia mental

2. • Foco melhor

3. • Melhora da memória

4. • Sensação de calma

Dúvidas sobre mitos e verdades sobre a Maca Peruana

Com diversos benefícios comprovados , e uma grande procura, a internet ataca muitas vezes com informações incorretas. Muitas das quais são mitos , e que infelizmente acabam influenciando muito o consumidor.

Um mito do qual é encontrado é que a Maca Peruana aumenta a testosterona. Isso não é verdade, não há estudos científicos dos quais comprovem eficácia na modulação hormonal.

Outro mito é que o produto pode influenciar no aumento dos órgãos genitais masculinos, isso também não há comprovação cientifica.

Dentro desse conteúdo é possível ver benefícios dos quais foram relatados em estudos científicos e desmistificar os demais relatos na internet.

Não acredite em mitos como: "Tenha melhor desempenho sexual ou outros em 30 dias!" ou "A Maca ajusta a pressão arterial" "A Maca funciona como ondas de calor" Isso realmente não é comprovado. Busque por informações comprovadas e sempre consulte um médico ou Nutricionista.