O que é a Pasta de Amendoim

O que é a Pasta de Amendoim?

Com receita original e tradicional dos Estados Unidos, que se encaixa perfeitamente no seu cardápio? A Pasta de Amendoim Integral !

Pasta de amendoim é um produto totalmente natural e sem aditivos, onde o amendoim é torrado, moído até que vire uma pasta. Amendoim é rico em vitaminas do complexo B, vitamina A, C, E, sódio, cálcio, manganês, selênio, cobre, ferro e zinco. Mas a pasta de amendoim é bom mesmo? Sim! Ao contrário do que as pessoas acham, ela possui um alto teor de gordura boa - aquela encontrada no grupo de sementes oleaginosas, como as nozes, castanhas e amêndoas.

Pasta de Amendoim: para que serve?

Muitos ainda se perguntam para que serve pasta de amendoim , considerada um alimento nutritivo, o amendoim é um alimento que sacia a fome, é saboroso e altamente nutritivo .

Veja um comparativo entre Pasta de Amendoim Integral,
Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e
Pasta de Amendoim com Cacau e Açúcar Mascavo:

 Pasta de Amendoim 400g

Pasta de Amendoim 400g

Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco 400g

Pasta de Amendoim com
Açúcar de Coco 400g

Pasta de Amendoim com Cacau e Açúcar Mascavo 400g

Pasta de Amendoim com
Cacau e Açúcar Mascavo 400g

Valor energético93kcal/389kJ91kcal/382kJ86kcal/360kJ
Carboidratos1500mg4500mg4500mg
Proteínas4700mg3800mg3500mg
Fibra Alimentar750mg900mg1100mg
Sódio0mg28mg30mg
Porção15g15g15g
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Como consumir a Pasta de Amendoim

Como consumir a Pasta de Amendoim?

O grande destaque deste produto é que ele pode ser consumido a qualquer hora do dia, sendo pura, em lanches ou como partes da refeição. A quantidade e a forma de ingestão vai ser determinada pelo nutricionista - profissional adequado para definir a dieta. 

Mas não se limite somente a um determinado horário para utilizar esse alimento, pode ser usado também em qualquer outro horário do seu dia como um complemento.

O ideal é utilizar em um momento onde você precisa de uma boa fonte de energia , e que além disso, irá promover muito mais sabor ao alimento combinado. Exemplos para combinar: Frutas, pães, vitaminas, entre outros.

Pasta de Amendoim Cremosa

Pasta de Amendoim Cremosa

A NewNutrition coloca à disposição a pasta de amendoim integral, sem adição de açúcar, 100% natural e sem conservantes. Desfrute do puro gosto do amendoim torrado e permaneça saudável!

Variedade em Pasta de Amendoim

Receitas com Pasta de Amendoim

Elaboramos algumas receitas com a pasta de amendoim, dê uma olhada:

Picolé de Pasta de Amendoim

Ingredientes:

- 3 bananas
- ½ copo de Pasta de Amendoim
- 1 copo de iogurte (pode ser o desnatado ou o da sua escolha)
- 2 colheres de sopa de mel (opcional)

Instruções de preparo:

 

  1. 1. Separe todos os ingredientes, exceto o mel, dentro de uma vasilha e processe com o mixer até ficar em consistência cremosa;
  2. 2. Prove a mistura e adicione o mel a gosto;
  3. 3. Coloque a mistura em moldes de picolé e palitos de sorvete;
  4. 4. Coloque no congelador até congelar (é melhor durante a noite);
  5. 5. Sirva-se.

 

Shake Matinal Proteico

Shake Matinal Proteico

Ingredientes:

- 1 porção de Whey Protein NewNutrition (Sabor desejado)
- 30g de Aveia em Flocos finos
- Frutas vermelhas (morango,amora,mirtilo,framboesa, acerola)
- 1 colher de sopa de Pasta de Amendoim

Instruções de preparo:

 

  1. 1. Adicione todos os ingredientes em um copo mixer;
  2. 2. Adicione a quantidade de água gelada desejada (300-350ml);
  3. 3. Bata até obter consistência cremosa;
  4. 4. Sirva-se.

 

Sanduíche Americano

Ingredientes:

- Fatias de Pão Integral (forma)
- 1 colher de sopa de Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco
- 1 colher de sopa de Geleia (sabor a escolha)
- 1 fatia de Queijo (opcional)

Instruções de preparo:

 

  1. 1. Aplique os ingredientes sobre o pão;
  2. 2. Corte a fatia do queijo desejado e coloque-a por cima da pasta de amendoim e geleia;
  3. 3. Coloque a outra fatia e pronto;
  4. 4. Aproveite!

 

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