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    O que é Vitamina D?

    A vitamina D é uma substância lipossolúvel, cujas principais formas encontradas na natureza são a vitamina D2 e a vitamina D3. Ambas podem ser adquiridas a partir da dieta. No entanto, são poucos os alimentos que contêm quantidades expressivas. Assim, as fontes alimentares respondem por apenas 10 a 20% da vitamina necessária para os seres humanos. O restante é obtido via exposição solar e/ ou com o uso de suplementos.

    Principais benefícios da Vitamina D:

    1. Regula a presença de cálcio e ferro no sangue;
    2. Auxilia no fortalecimento dos ossos.
    3. Previne a calvície;
    4. Controla a pressão arterial e as funções cardíacas;
    5. Favorece a força muscular;
    6. Combate doenças autoimunes;
    7. Regula a secreção de insulina;

    Como tomar Vitamina D?

    Recomendação de uso: Ingerir 1 cápsula ao dia.

    Dúvidas Frequentes:

    Porque tomar Vitamina D ?

    Uma das principais funções da vitamina D é regular e auxiliar a absorção de calcio no organismo de crianças e adultos. Sem ela não há captação de cálcio suficiente, o que pode tornar os ossos e dentes fracos.

    Vitamina D, como obter?

    O jeito mais fácil de obter Vitamina D, seria via exposição solar ou com uso de suplementos.

    Pesquisas relacionadas a vitamina D:

    Falta de vitamina D sintomas:

    1. Fadiga
    2. Dor musculoesquelética
    3. Fraqueza muscular
    4. Dores articulares
    5. Baixa resistência a infecções

    Falta de vitamina D engorda?

    Sim a falta ajuda a engordar, como a vitamina D regula a insulina a falta dela faz a insulina ficar desregulada com isso aumentando o apetite. 

    Quais suplementos tomar junto com a Vitamina D?

    A maioria das pessoas consomem outras Vitaminas e Proteínas.

    Informações nutricionais:

    Porção: Porção: 0,5mg (1 cápsula)
    Conteúdo: 60 PORÇÕES
    Ingredientes: Óleo de Girassol, colecalciferol e antioxidante dl-alfa tocoferol. Composiçao da Cápsula: gelatina, água purificada, umectante glicerina e corante natural cúrcuma. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

     

    QUANTIDADE POR PORÇÃO

    % VD(*)

    Vitamina D

    50mcg (2000Ui)

    100%

    "Não contém quantidade significativa de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio."

    "(*) % Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

     

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