Saiba o que é o Whey Protein Pro
O suplemento alimentar mais conhecido e comercializado em todo o mundo, o Whey Protein é amplamente utilizado por atletas, praticantes de exercício físico e pessoas que buscam aumentar a ingestão proteica em sua dieta, a fim de manter uma boa saúde.
O Whey Protein Pro é um produto derivado do soro do leite, que contém proteína de alta qualidade e aminoácidos essenciais para o crescimento e a manutenção da massa muscular quando consumido em quantidade adequada, incluindo em sua composição o BCAA e glutamina.
Além de tudo isso, nossa linha de produtos fornece uma grande variedade de deliciosos sabores, que só a NewNutrition tem! Confira!
Qual a diferença do Whey Protein Pro, para os demais wheys?
Bom, antes de tudo é importante entender melhor sobre o Whey Protein. Ele é um suplemento alimentar obtido a partir do soro do leite, fonte de proteína de alta qualidade e apresenta alta capacidade de absorção e digestão pelo organismo.
O Whey Protein é rico em aminoácidos essenciais e é frequentemente utilizado por indivíduos de forma geral, por atletas e praticantes de exercícios físicos, que buscam esse produto tanto para aumentar a ingestão proteica ao longo do dia, quanto para auxiliar na recuperação muscular pós-treino e no aumento da massa muscular, uma vez que as proteínas auxiliam na formação dos músculos e ossos.
Existem diversos tipos de Whey Protein no mercado, que se diferem em graus de filtração e concentração de nutrientes, como proteína, carboidrato e gordura, basicamente. Em nossa categoria de Whey Protein, descrevemos detalhadamente sobre os tipos mais comuns de produtos existentes no mercado. Caso você tenha interesse, dê uma olhada!
O Whey Protein Concentrado é o mais comum dessa linha de suplementos e possui entre 40-80% de proteínas em sua composição, dependendo da marca que adquirir. Na NewNutrition, esse produto contém aproximadamente 80% de proteína de alto valor biológico, incluindo BCAA e glutamina, sendo que o restante do seu conteúdo é representado, basicamente, por uma pequena porção de carboidratos e gordura, representando cerca de 3 g de cada nutriente.
Vale destacar que existem diversas opções de Whey Protein Concentrado no mercado e que, essa porção de carboidrato e gordura citada anteriormente, dependerá da marca consumida. Neste sentido, quanto menor a concentração de proteína, maior será a quantidade desses outros nutrientes. Fique de olho no rótulo e na dose do produto.
Já o Whey Protein Pro da NewNutrition, é uma variação do Whey Protein Concentrado, no entanto, ele possui cerca de 60% de proteína em sua composição, além de conter BCAA e glutamina.
Portanto, podemos entender que a NewNutrition formulou duas opções de Whey Protein, com concentrações diferentes de proteína, o que possibilita aumentar o leque de opções dos nossos clientes e de maneira clara, não havendo grandes variações dentro do mesmo produto, como descrito anteriormente.
Quais são os benefícios do Whey Protein Pro?
- Boa concentração de proteína
- Contém todos os aminoácidos essenciais
- Contém BCAA e glutamina
- Boa digestão e absorção
- Auxilia na formação de músculos e ossos
- Prático para consumo
Para quem é indicado o Whey Protein Pro?
O Whey Protein Pro pode ser utilizado por indivíduos com idade igual ou superior a 19 anos, que desejam aumentar o consumo de proteína ao longo do dia, seja ou não praticante de exercício físico/atleta. Ainda, ele pode ser consumido por gestantes e lactantes, mas ressaltamos sobre a importância de consultar um médico e/ou nutricionista antes de iniciar o consumo de suplementos alimentares.
Indivíduos em processo de emagrecimento também podem se beneficiar do consumo de Whey Protein. Considerando que uma das maiores dificuldades para quem se encontra nesse processo é preservar a massa muscular e que, as proteínas de alta qualidade auxiliam na formação da musculatura, o Whey Protein Pro pode ser um grande aliado para esses indivíduos. Suas proteínas proporcionam maior sensação de saciedade, sendo frequentemente utilizada como uma excelente estratégia por nutricionistas.
Converse com o seu médico e/ou nutricionista para que ele possa lhe orientar quanto ao adequado consumo.
Antes ou depois do treino?
Depende. O Whey Protein pode ser consumido tanto antes, quanto após o treino. Isso irá depender da sua rotina de alimentação e estratégia utilizada. Caso você consuma uma refeição após o treino, o Whey Pro pode ser utilizado em outro momento do dia, em que você necessite mais de um aporte proteico. Converse com o seu nutricionista para que ele possa ajustar de acordo com a sua individualidade.
Como tomar Whey Protein Pro?
É simples, basta misturar a dose recomendada em 200ml de água.
Qual a quantidade ideal para tomar?
Recomendamos utilizar 3 colheres de sopa (40 gramas) uma vez ao dia, ou conforme orientação do seu médico e/ou nutricionista.
Em quanto tempo você terá resultados com o Whey Protein Pro
Os resultados com Whey Protein Pro podem variar de acordo com o seu objetivo de uso do produto, além da alimentação, tipo e rotina de treino, idade, entre tantos outros fatores.
De maneira resumida, as diferenças na musculatura a partir do treinamento físico adequado, associado a alimentação equilibrada e ao consumo de proteína pode ser percebido a partir da oitava semana.
Qual a reação do Whey Protein Pro em nosso corpo?
O Whey Protein Pro, por se tratar de uma proteína que contém todos os aminoácidos essenciais, é capaz de estimular e participar da síntese proteica muscular, auxiliando na formação de músculos e ossos, especialmente quando aliado a uma alimentação adequada e treinamento físico específico para tal objetivo.
Whey Protein Pro, pode ser misturado com outros suplementos?
Sim, por se tratar de um suplemento de proteína, o Whey Protein Pro pode ser associado a diversos outros produtos, como creatina, pré-treinos, carboidratos, entre outros. No entanto, reforçamos sobre a importância de conversar com o seu nutricionista para que ele possa orientar.
Porção por embalagem: cerca de 22
Porção: 40g (3 colheres de sopa)
Conteúdo: 90 0g
INGREDIENTES: proteína concentrada do soro de leite, aromas artificiais de baunilha e chocolate branco, espessante goma xantana e edulcorante artificial sucralose. "ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E DE SOJA." CONTÉM LACTOSE. Não contém Glúten.
| 40g | % VD(*) | |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 154 | 8 |
| Carboidratos (g) | 12 | 4 |
| Açúcares totais (g) | 9,8 | |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 |
| Lactose (g) | 9 | |
| Glicose (g) | 0,3 | |
| Galactose (g) | 0,4 | |
| Proteínas (g) | 23 | 45 |
| Leucina (mg) | 2479 | |
| Lisina (mg) | 2181 | |
| Valina (mg) | 1394 | |
| Isoleucina (mg) | 1406 | |
| Treonina (mg) | 1727 | |
| Fenilalanina (mg) | 830 | |
| Tirosina (mg) | 771 | |
| Metionina (mg) | 630 | |
| Cisteína (mg) | 533 | |
| Histidina (mg) | 368 | |
| Triptofano (mg) | 419 | |
| Arginina (mg) | 638 | |
| Aspartato (mg) | 2588 | |
| Glicina (mg) | 497 | |
| Serina (mg) | 1355 | |
| Ácido glutâmico (mg) | 4174 | |
| Prolina (mg) | 1449 | |
| Alanina (mg) | 1175 | |
| Gorduras totais (g) | 1,8 | 3 |
| Gorduras saturadas (g) | 1,1 | 6 |
| Colesterol (g) | 56 | 19 |
| Sódio (mg) | 97 | 5 |
| Cálcio (mg) | 283 | 28 |
| Potássio (mg) | 283 | 28 |
| Não contém quantidade significativa de gorduras trans e fibras alimentares. | ||
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção. | ||
Porção por embalagem: cerca de 22
Porção: 40g (3 colheres de sopa)
Conteúdo: 90 0g
INGREDIENTES: proteína concentrada do soro de leite,cacau em pó, aroma artificial de chocolate, espessante goma xantana e edulcorante artificial sucralose. "ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E DE SOJA." CONTÉM LACTOSE. Não contém Glúten.
| 40g | % VD(*) | |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 150 | 7 |
| Carboidratos (g) | 12 | 4 |
| Açúcares totais (g) | 8,9 | |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 |
| Lactose (g) | 8,1 | |
| Glicose (g) | 0,2 | |
| Galactose (g) | 0,3 | |
| Proteínas (g) | 21 | 43 |
| Leucina (mg) | 2234 | |
| Lisina (mg) | 1966 | |
| Valina (mg) | 1257 | |
| Isoleucina (mg) | 1267 | |
| Treonina (mg) | 1557 | |
| Fenilalanina (mg) | 748 | |
| Tirosina (mg) | 695 | |
| Metionina (mg) | 568 | |
| Cisteína (mg) | 480 | |
| Histidina (mg) | 332 | |
| Triptofano (mg) | 378 | |
| Arginina (mg) | 575 | |
| Aspartato (mg) | 2333 | |
| Glicina (mg) | 448 | |
| Serina (mg) | 1221 | |
| Ácido glutâmico (mg) | 3763 | |
| Prolina (mg) | 1306 | |
| Alanina (mg) | 1059 | |
| Gorduras totais (g) | 2,1 | 3 |
| Gorduras saturadas (g) | 1,3 | 6 |
| Colesterol (g) | 50 | 17 |
| Fibras alimentares (g) | 1,2 | 5 |
| Sódio (mg) | 88 | 4 |
| Cálcio (mg) | 255 | 26 |
| Potássio (mg) | 263 | 8 |
| Não contém quantidade significativa de gorduras trans e fibras alimentares. | ||
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção. | ||
Porção por embalagem: cerca de 22
Porção: 40g (3 colheres de sopa)
Conteúdo: 90 0g
INGREDIENTES: proteína concentrada do soro de leite, cookies (farinha de trigo enriquecida com ferro e ácido fólico, açúcar, gordura vegetal, cacau em pó, açúcar invertido, sal, aromatizante e emulsificante lecitina de soja), aromas artificiais de baunilha e de chocolate branco, espessante goma xantana e edulcorante artificial sucralose. "ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE, SOJA E TRIGO." CONTÉM LACTOSE. Contém glúten.
| 40g | % VD(*) | |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 156 | 8 |
| Carboidratos (g) | 13 | 4 |
| Açúcares totais (g) | 9,8 | |
| Açúcares adicionados (g) | 0,9 | 2 |
| Lactose (g) | 8,2 | |
| Glicose (g) | 0,3 | |
| Galactose (g) | 0,3 | |
| Proteínas (g) | 21 | 42 |
| Leucina (mg) | 2252 | |
| Lisina (mg) | 1982 | |
| Valina (mg) | 1267 | |
| Isoleucina (mg) | 1277 | |
| Treonina (mg) | 1569 | |
| Fenilalanina (mg) | 754 | |
| Tirosina (mg) | 701 | |
| Metionina (mg) | 573 | |
| Cisteína (mg) | 484 | |
| Histidina (mg) | 334 | |
| Triptofano (mg) | 381 | |
| Arginina (mg) | 580 | |
| Aspartato (mg) | 2352 | |
| Glicina (mg) | 452 | |
| Serina (mg) | 1231 | |
| Ácido glutâmico (mg) | 3793 | |
| Prolina (mg) | 1317 | |
| Alanina (mg) | 1068 | |
| Gorduras totais (g) | 2,2 | 3 |
| Gorduras saturadas (g) | 1,3 | 6 |
| Colesterol (g) | 51 | 17 |
| Sódio (mg) | 97 | 1 |
| Cálcio (mg) | 257 | 26 |
| Potássio (mg) | 265 | 8 |
| Não contém quantidade significativa de gorduras trans e fibras alimentares. | ||
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção. | ||
Porção por embalagem: cerca de 22
Porção: 40g (3 colheres de sopa)
Conteúdo: 90 0g
INGREDIENTES: proteína concentrada do soro de leite, doce de leite em pó, espessante goma xantana e edulcorante artificial sucralose. "ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E DE SOJA." CONTÉM LACTOSE. Não contém Glúten.
| 40g | % VD(*) | |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 154 | 8 |
| Carboidratos (g) | 13 | 4 |
| Açúcares totais (g) | 11 | |
| Açúcares adicionados (g) | 0,5 | 1 |
| Lactose (g) | 8,4 | |
| Glicose (g) | 0,3 | |
| Galactose (g) | 0,3 | |
| Proteínas (g) | 21 | 42 |
| Leucina (mg) | 2310 | |
| Lisina (mg) | 2032 | |
| Valina (mg) | 1299 | |
| Isoleucina (mg) | 1310 | |
| Treonina (mg) | 1609 | |
| Fenilalanina (mg) | 774 | |
| Tirosina (mg) | 719 | |
| Metionina (mg) | 587 | |
| Cisteína (mg) | 496 | |
| Histidina (mg) | 343 | |
| Triptofano (mg) | 390 | |
| Arginina (mg) | 595 | |
| Aspartato (mg) | 2412 | |
| Glicina (mg) | 463 | |
| Serina (mg) | 1263 | |
| Ácido glutâmico (mg) | 3890 | |
| Prolina (mg) | 1350 | |
| Alanina (mg) | 1095 | |
| Gorduras totais (g) | 1,8 | 3 |
| Gorduras saturadas (g) | 1,1 | 5 |
| Colesterol (g) | 52 | 17 |
| Sódio (mg) | 127 | 6 |
| Cálcio (mg) | 264 | 26 |
| Potássio (mg) | 271 | 8 |
| Não contém quantidade significativa de gorduras trans e fibras alimentares. | ||
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção. | ||
Porção por embalagem: cerca de 22
Porção: 40g (3 colheres de sopa)
Conteúdo: 90 0g
INGREDIENTES: proteína concentrada do soro de leite, aromatizantes idênticos aos naturais de morango e de malte, corante natural beterraba, espessante goma xantana e edulcorante artificial sucralose. "ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E DE SOJA." CONTÉM LACTOSE. Não contém Glúten.
| 40g | % VD(*) | |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 152 | 8 |
| Carboidratos (g) | 12 | 4 |
| Açúcares totais (g) | 9,7 | |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 |
| Lactose (g) | 8,9 | |
| Glicose (g) | 0,3 | |
| Galactose (g) | 0,3 | |
| Proteínas (g) | 23 | 45 |
| Leucina (mg) | 2452 | |
| Lisina (mg) | 2158 | |
| Valina (mg) | 1379 | |
| Isoleucina (mg) | 1391 | |
| Treonina (mg) | 1708 | |
| Fenilalanina (mg) | 821 | |
| Tirosina (mg) | 763 | |
| Metionina (mg) | 624 | |
| Cisteína (mg) | 527 | |
| Histidina (mg) | 364 | |
| Triptofano (mg) | 415 | |
| Arginina (mg) | 631 | |
| Aspartato (mg) | 2561 | |
| Glicina (mg) | 492 | |
| Serina (mg) | 1340 | |
| Ácido glutâmico (mg) | 4130 | |
| Prolina (mg) | 1433 | |
| Alanina (mg) | 1162 | |
| Gorduras totais (g) | 1,8 | 3 |
| Gorduras saturadas (g) | 1,1 | 6 |
| Colesterol (g) | 55 | 18 |
| Sódio (mg) | 95 | 5 |
| Cálcio (mg) | 280 | 28 |
| Potássio (mg) | 288 | 8 |
| Não contém quantidade significativa de gorduras trans e fibras alimentares. | ||
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção. | ||
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