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Saúde e bem estar

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  • Vitamina C 120 tabletes

    Por: R$15,00
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  • Sal Light 1Kg

    Por: R$18,87
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  • Cacau em pó 250g

    Por: R$19,97
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  • Ômega 3 120 Cápsulas

    Por: R$25,00
    ou à vista com 10% de desconto no boleto por R$22,50
  • Cloreto de Magnésio P.A. 120 comprimidos

    Por: R$25,19
    ou à vista com 10% de desconto no boleto por R$22,67
  • Vitamina D 2.000 UI - 60 cápsulas

    Por: R$25,75
    ou à vista com 10% de desconto no boleto por R$23,17
  • Complexo B 120 cápsulas

    Por: R$29,00
    ou à vista com 10% de desconto no boleto por R$26,10
  • Mix de fibras 150g

    Por: R$29,96
    ou à vista com 10% de desconto no boleto por R$26,96
  • Óleo de Cártamo + Cromo com 120 Cápsulas

    Por: R$29,96
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Suplementos para Saúde e Bem estar

Antes de investir em suplementos alimentares, o ideal é buscar a orientação de um Nutricionista quanto a sua dieta. Assim através de exames é possível verificar deficiências em vitaminas e minerais importantes para a saúde.

Uma vez identificado e com a sua dieta em mãos, é hora de avaliar a necessidade da suplementação. O ideal é sempre adquirir esses nutrientes através da alimentação, mas muitas vezes se torna díficil ou até impossível perante ao dia corrido ou até dificuldade de se alimentar com 100% das doses recomendadas, neste momento o suplemento alimentar é muito útil! Pois através de polivitaminico em tabletes ou Vitamina C em pó é possível alcançar 100% ou até mais da dose recomendada ao dia, de cada vitamina e mineral que o seu corpo precisa.

Quais sãos os melhores suplementos para a saúde

Cada ser humano precisa respeitar suas individualidades, e cada um também pode ter uma noção de saúde para determinada fase da vida, seguem exemplos:

Jovens que praticam esportes como futebol, natação e afins

Esses jovens precisam através da alimentação e suplementação suprir nutrientes essenciais para a manutenção e desenvolvimento do corpo.

Com isso a saúde neste sentido pode estar muito ligado ao consumi de carboidrato, proteínas e Gordura boas para geração de energia e desenvolvimento muscular.

Adultos  de 21 a 30 anos que praticam atividades físicas regulares

Normalmente nós adultos buscamos por sair do sedentárismo, suplementar para suprir a nossa má alimentação ou não tão boa...

Precisamos de energia após o trabalho ou estudos, e visamos estética muitas vezes. Com isso suplementos a base de proteínas, pré-treino e vitaminas podem ser boas opções.

Adultos de 30 a 40 anos que praticam atividades físicas regulares ou moderadas

A saúde após os 30 anos precisa ter um cuidado especial, aos 30 anos como podemos ver no esporte hoje é o auge do atleta, mas também é o pico que na sequência tende a cair!

Isso por que nosso corpo começa a reduzir a produção de hormônios e outros que são importantes! E começa a lutar menos contra o envelhecimento. Neste momento a suplementação preventiva com colágeno hidrolisado, coenzima q10 podem ser bons aliados, e claro os suplementos da categoria anterior.

Veja a importância do ômega 3 em todas as fases da vida!

Adultos na melhor idade após os 50 anos com prática de atividade física

A alimentação rica em proteínas é essencial para evitar a sarcopenia, o consumo de suplementos vitamínicos e minerais como Cálcio, vitamina D, vitamina K2 e Magnésio, podem ser bem administrados junto a um

Nutricionista esportiva, sempre buscando suprir as deficiências e obter qualidade de vida, com longividade e sem doenças.