Caseína Micellar 900g

O que é Caseína?

A caseína possui a característica de ser uma proteína grande e complexa e, portanto, é digerida e absorvida pelo organismo mais lentamente do que o Whey Protein.

O leite é composto por 80% de caseína micelar e 20% de proteínas do soro (whey protein).

Essa disponibilidade constante de aminoácidos na corrente sanguínea após seu consumo faz com que tenha efeitos anti-catabolicos no organismo.  Além disso é uma proteína de elevado valor biológico, pois fornece todos os aminoácidos essenciais para o organismo, incluindo os Bcaas e glutamina.

Princípais benefícios?

1. Proteína de alto valor biológico.
2. Fornece aminoacidos essenciais e não essenciais.
3. Absorção gradativa com ação anti-catabolico
4. Recuperação, manutenção e/ou ganho de massa muscular.
5. Melhor preço e melhor qualidade

Indicação de uso da Caseína:

É indicado para pessoas que necessitam aumentar a ingestão de proteínas com pequenas quantidades de gorduras e/ou que procuram uma proteína com absorção gradativa dos seus aminoácidos pelo organismo, para evitar o catabolismo proteico.

Quando e como consumir a Caseína?

A ingestão desta proteína pode ser feita após o treino ou a qualquer momento do dia, porém é muito comum ser consumida antes de dormir, pois é o horário em que ela apresenta melhor resultado. Isso porque durante o sono nosso corpo também precisa estar bem alimentado, caso não esteja, entra em um estado metabólico do qual chamamos de ‘catabolismo’ que grosso modo seria a queima do tecido muscular para gerar nutrientes. Durante o sono ficamos horas sem nos alimentar, a Caseína é liberada de forma gradativa e assim com sua lenta absorção, mantemos um maior tempo de saciedade. Outra proteína também muito utilizada para este fim seria a Albumina, que também é uma excelente opção de lenta absorção! Porém a uma diferença entre as duas, algumas pessoas possuem desconforto ao tomar a albumina, e este desconforto normalmente não acontece com a Caseína.

Sugestão de Preparo:

Adicione uma porção de 30g em 200ml de água ou bebida de sua preferência. Poder ser consumido de 2-3 vezes por dia ou conforme orientação de médico ou nutricionista.

Aviso: Não é facilmente dissolvido na água, também sugerimos o consumo com colher adicionando pouca água e transformando em uma mistura pastosa, ou até a adição de água morna para melhorar a mistura.

Principais perguntas:

Possuí efeitos colaterais ou faz mal?

Este produto possuí lactose e não é indicado para intolerantes a lactose.

Ingredientes e Tabela nutricional da Caseína:

Sabor Natural

Ingredientes: Caseína. Não contém Glúten 

Sabor Chocolate

Ingredientes: caseína, cacau em pó, aromatizantes e edulcorante sucralose. Não contém Glúten.

Sabor Morango:

Ingredientes: caseína, aromatizantes, corantes naturais: vermelho de beterraba e carmim e edulcorante sucralose. Não contém Glúten 

Sabor Baunilha

Ingredientes: caseína, aromatizantes e edulcorante sucralose. Não contém Glúten.

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